Padova, Preganziol, Rovigo, Venezia Mestre, Vicenza

Spada (陳氏太极拳 单剑)

1 单剑起势 Dān jiàn qǐ shì  Inizio della forma spada semplice
2 朝阳剑 Cháo yáng jiàn  La spada rende omaggio al sole
3 仙人指路 Xiān rén zhǐ lù  L’immortale indica la via
4 青龙出水 Qīng lóng chū shuǐ  Il drago verde emerge dalle acque
5 护膝剑 Hù xī jiàn  Proteggere il ginocchio con la spada
6 闭门势 Bì mén shì  Chiudere la porta
7 青龙出水 Qīng lóng chū shuǐ  Il drago verde emerge dalle acque
8 翻身下劈剑 Fān shēn xià pī jiàn  Ruotare il corpo e tagliare verso il basso
9 青龙转身 Qīng lóng zhuǎn shēn Il drago verde gira il corpo
10 斜飞势 Xié fēi shì  Volo diagonale/obliquo
11 展翅点头 Zhǎn chì diǎn tóu  Spiegare le ali e muovere la testa
12 拨草寻蛇 Bō cǎo xún shé  Spostare l’erba e cercare il serpente
13 金鸡独立 Jīn jī dú lì  Il gallo d’oro sta su una zampa
14 仙人指路 Xiān rén zhǐ lù  L’immortale indica la via
15 盖拦势 Gài lán shì  Coprire e parare
16 古树盘根 Gǔ shù pán gēn Le radici avvolte del vecchio albero 
17 饿虎扑食 È hǔ pū shí  La tigre affamata si lancia sul cibo
18 青龙摆尾 Qīng lóng bǎi wěi  Il drago verde agita la coda
19 倒卷肱 Dào juǎn gōng  Indietro ruotando le braccia
20 野马跳涧 Yě mǎ tiào jiàn  Il cavallo selvaggio salta il torrente
21 白蛇吐信 Bái shé tǔ xìn  Il serpente bianco saetta la lingua
22 乌龙摆尾 Wū lóng bǎi wěi  Il drago nero agita la coda
23 钟馗仗剑 Zhōng Kuí zhàng jiàn  Zhong Kui impugna la spada
24 罗汉降龙 Luó Hàn jiáng lóng  Luo Han sottomette il drago
25 黑熊翻背 Hēi xióng fān bèi  L’orso nero ruota la spalla
26 燕子啄泥 Yàn zǐ zhuó ní  La rondine becca nel fango
27 白蛇吐信 Bái shé tǔ xìn  Il serpente bianco saetta la lingua
28 斜飞势 Xié fēi shì  Volo diagonale
29 鹰熊斗智 Yīng xióng dòu zhì  L’aquila e l’orso combattono con intelligenza
30 燕子啄泥 Yàn zǐ zhuó ní  La rondine becca nel fango
31 摘星换斗 Zhāi xīng huàn dòu Cogliere le stelle e cambiare le costellazioni
32 海底捞月 Hǎi dǐ lāo yuè  Pescare la luna dal fondo del mare
33 仙人指路 Xiān rén zhǐ lù  L’immortale indica la via
34 凤凰点头 Fèng huáng diǎn tóu  La fenice fa un cenno con la testa
35 燕子啄泥 Yàn zǐ zhuó ní  La rondine becca nel fango
36 白蛇吐信 Bái shé tǔ xìn  Il serpente bianco saetta la lingua
37 斜飞势 Xié fēi shì  Volo diagonale
38 左托千斤 Zuǒ tuō qiān jīn  Sostenere il peso di mille chili a sinistra
39 右托千斤 Yòu tuō qiān jīn  Sostenere il peso di mille chili a destra
40 燕子啄泥 Yàn zǐ zhuó ní  La rondine becca nel fango
41 白猿献果 Bái yuán xiàn guǒ  La scimmia bianca offre la frutta
42 落花势 Luò huā shì  Fiori che cadono
43 上下斜刺 Shàng xià xié cì  Conficcare la spada obliqua in alto e in basso
44 斜飞势 Xié fēi shì  Volo diagonale
45 哪叱探海 Nǎ Chì tàn hǎi  Na Chi esplora il mare
46 怪蟒翻身 Guài mǎng fān shēn  Il serpente gigante si avvolge
47 韦驮献杵 Wéi Tuó xiàn chǔ  Wei Tuo batte con il pestello
48 磨盘剑 Mó pán jiàn  Ruotare la spada in cerchio orizzontale come una macina
49 单剑收势 Dān jiàn shōu shì Chiusura della spada semplice
error: Content is protected !!